Iniciación clown mañanas
Barcelona
Lunes mañanas de 10:30h a 12:30h
Inicio 27 de enero al 17 de marzo 2025
Un taller para iniciarse en el trabajo de Conciencia Clown.
Entendemos el clown, como un estado que todos poseemos y al que todos podemos acceder voluntariamente.
Este estado comparte varios aspectos con el estado en el que viven los niños y niñas: Apasionados, inocentes, honestos, a veces torpes, viviendo el presente, sin juicios, transparentes, ingenuos, vulnerables, tiernos…
Empezamos desde cero para ir al encuentro del «estado de clown» mediante el cuerpo y el movimiento, mucho juego y las improvisaciones. Todo ello a través de la validación y seguimiento de los impulsos y el trabajo desde el placer.
Exploramos situaciones fuera de nuestra zona de confort, y ver que “mola mucho” sorprenderse de unx mismx. Buscamos estar relajados y el placer en escena.
En todo momento se pretende fomentar el autoconocimiento y confrontarse con las limitaciones mentales y miedos para transitarlos y llegar a conquistar un estado de más presencia, autenticidad, libertad, creatividad y gozo.
Objetivos
- Recuperar el juego y la actitud lúdica para incorporarla en el día a día. Aprender a estar en el disfrute.
- Dejar de lado la rigidez física, mental y emocional para habitar la fluidez, la sencillez y la inocencia.
- Darse permiso para mostrarse “torpe”, “tonto” e “imperfecto” y poder jugar con todo ello.
- Desidentificarse del personaje social y experimentar la libertad de explorar diferentes personajes internos desconocidos o poco vivenciados anteriormente.
- Aprender a vivir el momento presente sin especular ni vivir para el resultado.
- Conocer y habitar el estado de clown. Un estado de apertura de corazón, inocencia y curiosidad.
Contenidos
- El estado de clown como un estado interno al que todos podemos acceder. Diferencias entre el clown como actitud o como una serie de acciones.
- La búsqueda permanente del juego y el placer en escena, como guía y soporte en las improvisaciones.
- El estado de escucha para percibir los propios impulsos y llevarlos a cabo, con el vertigo y la incertidumbre que a veces puede provocar. La aceptación del riesgo y la confianza en los impulsos.
- La diferencia de la «cuarta pared» entre el teatro tradicional y el clown. La mirada y la escucha al público como mecanismo para «romper la cuarta pared».
- La importancia en la práctica constante de ser ligero y sentirse libre en escena.
